Wie Sie Geheimrezept Spinat-Smoothie mit Buttermilch die leckersten

Spinat-Smoothie mit Buttermilch. Smoothie Rezept á la Müller: Der Spinat-Smoothie mit Buttermilch ist eine frische und calciumreiche Variation, die man probiert haben muss! Alles gut verquirlen und den Smoothie mit den Würzzutaten abschmecken. Bei Grüne Smoothies Rezepten mit Spinat ist zu beachten, vorwiegend Babyspinat zu verwenden.

Gurken-Smoothie mit Buttermilch - Dank Buttermilch und Minze ist dieser Shake eine echte Erfrischung. Gurke mit Minze, Dill, Buttermilch, Eiswürfeln und Joghurt in einem Mixer fein pürieren und mit Salz, Zitronensaft und Tabasco abschmecken. Das Fruchtfleisch der Kiwis und der Birne zusammen mit der Buttermilch, dem Limettensaft und dem Honig fein mixen. Du kannst kochen Spinat-Smoothie mit Buttermilch mittels 7 Ingredient Umkreis 4 bequeme Treppe. Im Folgenden finden wie man sie macht.

Inhaltsstoffe für Spinat-Smoothie mit Buttermilch

1. benötigen Sie 500 g Müller reine Buttermilch.
2. du brauchst 300 g Spinat (tiefgekühlt).
3. Sie brauchen 1 kleiner Apfel.
4. braucht man 2 EL Petersilie, fein gewiegt.
5. du brauchst Spritzer Worcestersauce.
6. braucht man 1/4 Zitrone (Saft).
7. müssen Sie weißer Pfeffer, Muskat, Salz.

Es ist ganz egal, ob du frischen oder tiefgekühlten Spinat verwendest. Früchte, Spinat und Buttermilch fein pürieren und in Gläser füllen. Leinsamen daraufgeben, mit Himbeeren und Ananasscheiben verzieren. Grüne Smoothies mit Spinat nur wenige.

Garprozess Spinat-Smoothie mit Buttermilch

1. Den Spinat möglichst vorher auftauen lassen. Apfel schälen, Kernhaus entfernen und Frucht klein schneiden. Zusammen mit dem Spinat in den Mixer geben, Petersilie und Zitronensaft hinzufügen und gut durchmixen..
2. Währenddessen langsam die Buttermilch zugießen. Alles gut verquirlen und den Smoothie mit den Gewürzen abschmecken. Auf Gläser verteilen und servieren..
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Folgende Smoothie Rezepte findest du in meinem Beitrag: Mango Smoothie, Apfel Bananen Smoothie, Himbeer Smoothie, Kiwi Smoothie mit Buttermilch, Ananas Smoothie, Avocado Smoothie, Smoothie mit Gurke, Rote Bete Smoothie, Spinat Smoothie und Feldsalat Smoothie. Die Buttermilch und das Wasser dazugießen, die Eiswürfel hinzufügen und alles fein pürieren. Zubereitung Spinat-Smoothie Den Blattspinat in den Mixer geben und ca. eine Viertelstunde antauen lassen. Den Mixer mit den Gurkenstücken, Dill, Buttermilch bzw. Dann mit Pfeffer, Salz und einigen Spritzern Tabasco würzen.

folgt man Spinat-Smoothie mit Buttermilch es direkt, Sie bekommen die besten Ergebnisse.

Source : Cookpad.com