So macht Rezeptideen Rote-Linsen-Salat mit Roter Bete der leckerste

Eine leichte, genussreiche Küche ist das beste Rezept für ganzheitliches Wohlbefinden.

Rote-Linsen-Salat mit Roter Bete.

Rote-Linsen-Salat mit Roter Bete Sie kochen können Rote-Linsen-Salat mit Roter Bete nutzen 12 Einsatzstoff Umkreis 5 einfachen Schritts. Nachfolgend finden wie Sie sie.

Ingredienzien für Rote-Linsen-Salat mit Roter Bete

  1. Sie müssen 200 g Rote Linsen.
  2. müssen Sie 400 g Rote Bete.
  3. man braucht 4 Frühlingszwiebeln.
  4. benötigen Sie 350 ml Gemüsebrühe.
  5. du brauchst 4 EL Gartenkräuter.
  6. müssen Sie 3 EL Kräuteressig.
  7. Sie benötigen 4 EL Olivenöl.
  8. benötigen Sie 1 TL Senf.
  9. benötigten 1 EL Honig.
  10. müssen Sie 1 TL Curry.
  11. du brauchst 1 TL Kreuzkümmel.
  12. benötigten Salz und Pfeffer.

Kochprozess Rote-Linsen-Salat mit Roter Bete

  1. 1 EL Öl in einem Topf erhitzen. Rote Linsen mit Curry und Kreuzkümmel andünsten. Mit der Gemüsebrühe auffüllen und ca. 10 min. köcheln lassen. Danach etwas abkühlen lassen..
  2. Rote Bete ca. 1/2 Std. kochen, kalt abschrecken, schälen und in kleine Würfel schneiden..
  3. Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden..
  4. Danach die Rote Bete zusammen mit den Linsen vermischen und mit den restlichen Zutaten ein Dressing bereiten und darüber geben..
  5. Dieser Salat passt wunderbar als Beilage z.B. zu gegrillten Garnelen!.

folgt man Rote-Linsen-Salat mit Roter Bete gut, erhältst du optimale Ergebnisse.

Source : Cookpad.com