Low-carb Ceasar Salat 🥗.
Du kochen kannst Low-carb Ceasar Salat 🥗 Gebrauch 13 Bestandteil innen 4 leichte Schritte. Nachfolgend finden wie man es.
Inhaltsstoffe zur Low-carb Ceasar Salat 🥗
- benötigten 300 g Hähnchenbrust (Bio, Freiland).
- du brauchst 1 EL Olivenöl (Extra Vergine).
- du brauchst 1 Eisbergsalat (Original ist mit Römersalat).
- Sie brauchen 30 g frisch geriebener Parmesankäse.
- du brauchst Salz und Pfeffer.
- muss man Für die Ceasar-Soße:.
- benötigten 125 ml Mayonnaise (Bio, ohne Zucker).
- benötigten 1 EL Dijon-Senf.
- brauchen Sie 1/2 Zitrone, Schale und Saft.
- Sie brauchen 2 EL frisch geriebener Parmesankäse.
- Sie benötigen 2 EL fein gehackte Sardellenfilets.
- Sie benötigen 2 Knoblauchzehen, gepresst oder fein gehackt (wahlweise).
- braucht man Salz und Pfeffer.
Kochverfahren Low-carb Ceasar Salat 🥗
- Die Zutaten für das Dressing mit einem Schneebesen oder einem Pürierstab mischen. Im Kühlschrank aufbewahren..
- Den Ofen auf 200°C vorheizen. Lege die Hähnchenbrust in eine eingefettete Auflaufform. Das Hähnchen mit Salz und Pfeffer würzen und mit Olivenöl oder geschmolzener Butter beträufeln. Das Hähnchen im Ofen etwa 20 Minuten backen bis es vollständig durchgebraten ist. Alternativ kannst du das Huhn auch in der Pfanne braten..
- Salat waschen, klein schneiden oder rupfen und auf zwei Tellern verteilen und die Hähnchenbrust darauflegen. Zum Schluss mit einem großzügigen Klecks Dressing und einem guten Portion Parmesankäse veredeln..
- Tipp: Um das ursprüngliche Croutons-Gefühl zu ersetzen, kann man dazu noch Speckwürfel knusprig anbraten!.
wenn man sich an Low-carb Ceasar Salat 🥗 das Richtige, erhalten Sie das bestmögliche Ergebnis.
Source : Cookpad.com